新型コロナがやってきた

新型コロナがやってきた

いつか来るだろうと思っていたが、こんなに早く来るとは驚いた。単なる思い込み。初期症状が分からない。普通でないことはすべて疑ってみよう。

太陽のコロナは理解を超えた凄まじい世界だろう。

昔。新型コロナが来たら喜んでいたのに。

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初期症状：

• 発熱
• 頭痛
• 下痢
• おなら（放屁）：いつもより多い。
• 関節痛
• 食欲不振
• 咳：いつもより多い。
• くしゃみ：いつもより多い。
• 気象時に口がカラカラ
• 頻尿・夜間頻尿
• だるさ
• 息苦しさ
• 倦怠感

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自分を守る方法：

1. 体温計測。最低毎日1回。出来るだけ同じ時間帯。同じ状況。
2. 鼻うがい。夕方、付着したゴミを取る。お風呂に入ってシャワーでやれば簡単。
3. 目薬。夕方。日中のほこりなどを洗い落とす。
4. 外出しない。
5. 人混みに出ない。
6. 人混みから離れる。交差点の信号待ち、混雑した電車、混雑した売り場など。
7. スーパーへ買い物に行くときは土日・夕方・昼時は避ける。平日の10時～11時。14時～16時。
8. 解熱剤は用意しても使わない。体の反応が分からなくなる。
9. 十分な睡眠。規則正しい起床と就寝。
10. 正しい3食。正しい運動。正しいリラックス。正しい身なり。
11. 外から戻ったらうがい。手洗い。
12. 外出は、帽子、手袋、マスク、眼鏡。出来るだけ肌を露出させない。外部のほこりを家に持ち込まない。
13. 人と話すときは正面に立たない。

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2020/02/12-13

• 体調が少し変。葛根湯を飲んでおく。

2020/02/14-15

• 治ったような戻ったような一進一退。

 2020年2月16日

•  36.5°

2020年2月17日

•  36.4°

2020年2月18日(火) 8:21

• 36.7°

2020年2月19日(水) 9:27:

• 36.6°
• 頭痛。ピリピリ っと時々襲ってくる。

2020/02/1913:20

• 36.9°
• 少し熱が上がってきたかな。咳が頻繁に出るようになった。

2020/02/19 20:00

• 遂に37.0度になってしまった。
• 咳はだんだんひどくなる。昨日ぐらいから出始めたが、かいすうも、意気込みもひどくなる。
• 今日は、朝はやや黄色い担が出た。
• 夜は37.5°

2020/02/20

• 37.2°
• なかなか下がらない。
• 頭痛も止まらない。

2020/02/21

• 36.3°
• 咳がひどい。頭痛も、ピリピリ+ズーンと重い。 息苦しい。

2020/02/22

• 35..3°（朝）、36.6°（昼）
• 体温が下がり過ぎている。
• 咳が出るが、それ以上に息苦しい。呼吸がしにくい。

2020/02/23

•  36.2°（朝）
• 頭痛。ピリピリからズンズン
• 咳が止まらない。担の出ない乾いた席。息苦しい。 
• 夜、鼻うがい。

2020/02/24

• 36.3°（朝）
• 乾いた咳。症状は改善せず。

2020/02/25

• 36.1°（朝）
• 乾いた咳は止まらない。頻度は減ってきたか。鼻うがい効果か。

2020/02/2

• 36.1°（朝）
• 乾いた咳。
• 若干の頭痛は残る

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